執筆・編集：薄毛改善ラボ編集部
20年以上、自らAGA・植毛・育毛剤を試してきた編集長が監修。実体験と最新エビデンスに基づき発信しています。
最終更新
2026-05-06
結論から言うと、FUT植毛はグラフト数を多く採取できる一方で線状の傷跡が残るため、ドナー量が多い重度の薄毛向きです。
執筆・編集：薄毛改善ラボ編集部 / 監修：
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最終更新
2026-04-04
僕が中国で植毛を受けた後、最も気を使ったのは術後の管理だった。手術そのものより、術後の過ごし方が定着率に直結するからだ。
FUT植毛後のケア方法と、定着率を最大化するためのポイントをまとめる。
術後1週間の過ごし方
術後1週間は最も重要な時期だ。移植した毛包がまだ固定されておらず、外部からの刺激に弱い状態にある。この時期は頭部への衝撃を避け、移植部位を直接触らないことが基本だ。洗髪は術後2〜3日から可能になることが多いが、クリニックの指示に従い、シャワーで優しく流す程度にとどめる。
抜糸のタイミング
FUTでは後頭部の切除部位を縫合するため、術後7〜14日に抜糸が必要になる。抜糸まではドナー部位が引っ張られる感覚や違和感が続くことがある。激しい運動や汗をかく行為は抜糸まで控えるのが基本だ。
術後1〜3ヶ月の経過
植毛後1〜3ヶ月はいわゆる「ショックロス期」で、移植した毛が一度抜け落ちる時期だ。これは正常な経過だから焦る必要はないが、初めて経験すると不安になる人が多い。僕も経験したが、クリニックから事前に説明を受けていたので冷静に対応できた。
定着率を上げるためにできること
- 直射日光への長時間の暴露を避ける（帽子着用）
- 喫煙は血行を阻害するため術後少なくとも1ヶ月は禁煙
- 飲酒は術後2週間控える
- AGA治療薬（フィナステリド・ミノキシジル）を医師の指示に従って継続する
- 睡眠を十分に取り、ストレスを最小化する
術後6ヶ月〜1年で結果が見えてくる
植毛の最終的な仕上がりは術後6ヶ月〜1年で確認できる。それまでは焦らず経過を見守ることが大切だ。担当クリニックの定期検診を欠かさず受け、気になることは早めに相談するのがいいと思う。
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よくある質問
Q. 植毛の費用相場はどれくらいですか？
A. クリニックや必要グラフト数によって異なりますが、一般的に60〜300万円程度が相場です。1グラフトあたり600〜1,200円が目安です。
Q. 植毛の定着率はどのくらいですか？
A. FUE法・DHI法ともに95%前後の定着率が報告されています。ただしクリニックの技術力によって差があるため、実績豊富なクリニックを選ぶことが重要です。
Q. 植毛のダウンタイムはどれくらいですか？
A. 施術後3〜7日で日常生活に戻れる方が多いです。激しい運動や飲酒は1〜2週間控える必要があります。仕事復帰は2〜3日後が目安です。
Q. 植毛は痛いですか？
A. 局所麻酔下で行うため施術中の痛みはほとんどありません。麻酔注射の際にチクッとする程度です。術後の痛みも市販の鎮痛剤で十分対応できます。
Q. 植毛後はAGA薬を続ける必要がありますか？
A. 移植した毛は一生抜けませんが、既存の毛が抜け続けるとアンバランスになるため、フィナステリドなどの内服薬を継続することが推奨されます。
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失敗を避ける一番の近道は、複数院で実際に話を聞いて比べること。下記の主要クリニックは無料カウンセリングを提供しています。
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